BIMAG members revealed an efficient sleep pattern for workers. BIMAG 멤버들이 근무를 위한 효율적인 수면을 밝혀냈습니다.

In a recent breakthrough, a novel “sleep pattern” that allows workers to maintain heightened alertness at their desired times of awakening has been developed by BIMAG members in collaboration with Professor Ju Eun-yeon from the Neurology Department of Samsung Seoul Hospital and Professor Choi Soo-Jeong from the Institute of Clinical Nursing Research.

Termed “Adaptive Circadian Split Sleep,” this newly coined sleep pattern is advantageous in its adaptability to individuals’ situations, enabling flexible adjustment of sleep schedules, including easily incorporating daytime naps before the next shift.

We are now in the process of developing a mobile application incorporating this sleep model, with a target completion date set for September. The main objective is to automatically collect sleep patterns and predict alertness, providing tailored sleep patterns for upcoming shifts.

최근 BIMAG 구성원들이 삼성서울병원 신경과 주은연 교수 및 임상간호학연구소 최수정 교수와의 협력으로 근로자들이 원하는 깨어나는 시간에 높은 경계상태를 유지할 수 있는 새로운 ‘수면 패턴’을 개발했습니다.

‘적응형 생체 분할 수면’이라는 이 새로운 수면 패턴은 개인의 상황에 맞게 적용할 수 있는 특징을 가지며, 다음 근무 전 낮잠을 자는 것을 포함해 유연하게 수면 일정을 조절할 수 있도록 합니다.

현재 이 수면 모델을 통합한 모바일 애플리케이션을 개발 중이며, 9월을 출시 목표로 하고 있습니다. 애플리케이션의 주요한 기능은 수면 패턴을 자동으로 수집하고 경계상태를 예측하여 다가오는 근무에 맞는 맞춤형 수면 일정을 제공하는 것입니다

뉴스 링크: (Link1), (Link2)