CI Prof. Jae Kyoung Kim discussed sleep and sleep quality on “Books and Life.” 김재경 CI, 유튜브 채널 ‘책과 삶’에서 수면과 수면의 질에 대해 이야기

CI Prof. Jae Kyoung Kim appeared on the YouTube channel “Books and Life” to discuss why Koreans struggle with sleep, the importance of sleep quality, and practical ways to improve sleep.

김재경 CI가 유튜브 채널 ‘책과 삶’에 출연해 한국인들이 수면에 어려움을 겪는 원인과 수면의 질의 중요성에 대해 설명했습니다. 또한 건강한 수면을 위한 올바른 수면 습관과 수면의 질을 향상시킬 수 있는 실질적인 방법을 소개했습니다.

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